Yoga-Infos

Ausgangssituation

Durch Arbeit am Bildschirm sind besonders die Wirbelsäule und Schultern verspannt. Stress ist ein zunehmendes Problem und belastet die Leistungsfähigkeit und Gesundheit.
Berufsbedingter Stress ist nach Rückenschmerzen das zweitgrößte Gesundheitsproblem in der EU. Fehlzeiten und Krankheiten kosten die deutsche Wirtschaft jährlich rund 2,3 Milliarden Euro.

Manager und Führungskräfte, die z.B. durch Burnout den Unternehmen verloren gehen, kosten nach neuesten Untersuchungen die betroffenen Unternehmen über 150.000,- Euro im Einzelfall.

Eine aktuelle Veröffentlichung durch dpa:

Stress kostet Milliarden
Studie: Jeder vierte Beschäftigte steht unter hohem Druck

Fast jeder vierte Beschäftigte in der Europäischen Union leidet einer Studie zufolge unter arbeitsbedingtem Stress. Häufigste Auslöser seien unsichere Arbeitsverhältnisse, Termindruck, unflexible und lange Arbeitszeiten, Mobbing sowie die Unvereinbarkeit von Beruf und Familie, heißt es in einer Untersuchung der Europäischen Beobachtungsstelle für berufsbedingte Risiken im spanischen Bilbao.

Stress ist demnach das zweithäufigste arbeitsbedingte Gesundheitsproblem. Im Jahre 2005 seien davon 22 Prozent der europäischen Arbeitnehmer betroffen gewesen.
Vermutlich bis zu 60 Prozent aller versäumten Arbeitstage seien auf Stress zurückzuführen.

Dies verursache hohe Kosten, denn abgesehen vom menschlichen Leid sei auch die wirtschaftliche Leistungsfähigkeit erheblich beeinträchtigt. Schätzungen zufolge betrugen die Kosten, die der Wirtschaft in Verbindung mit arbeitsbedingtem Stress entstehen, 2002 in den EU-Ländern 20 Milliarden Euro. Neue Technologien, Materialien und Arbeitsprozesse bringen der Studie zufolge Risiken mit sich. So führe die Informationsflut durch neue Kommunikationstechnologien bei einer steigenden Zahl von Beschäftigten zu gesundheitlichen Problemen. dpa

Wissenschaftliche Untersuchungen haben deutlich messbare positive Effekte von Yoga nachgewiesen.

Dies gilt insbesondere bei stressbedingten Erkrankungen wie:

• Rückenschmerzen
• Burnout-Syndrom
• Chronische Schlafstörungen
• Depressionen
• Kreislaufprobleme und hoher Blutdruck

Flyer zum Download:
Flyer_Business-Yoga.pdf

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